Quand il fait froid, votre peau a encore plus besoin d’être chouchoutée. Voici six préparations beauté à faire soi-même pour hydrater ses lèvres, ses mains, son corps, ou encore ses cheveux.
À vos flacons et spatules, avec les recettes de Sylvie Hampikian, expert pharmaco-toxicologue, pour traverser les frimas en beauté. Sans eau, elles ne nécessitent pas de stérilisation. Simplement une hygiène parfaite.
On commence par stériliser les flacons et pots en verre, en les passant au lave-vaisselle ou en les plongeant pendant 5 min dans une casserole d’eau bouillante. Bien sûr, on conserve sa crème au frigo pour éviter le développement des bactéries, et on la prélève avec une petite spatule propre sans tremper son doigt dans le pot.
La recette maison du baume à lèvres apaisant et protecteur
Préparation : 5 minutes.
Difficulté : moyenne.
Coût : moins de 2 €.
Conservation : 1 mois à température ambiante.
Ingrédients :
- 1 c. à soupe rase de beurre de karité
- 1 goutte d’huile essentielle de camomille romaine
- 3 gouttes d’huile essentielle de petit-grain bigaradier.
Mode d’emploi :
Faites fondre le beurre de karité au bain‑marie dans un bol en verre ou en porcelaine. Hors du feu, ajoutez les huiles essentielles et mélangez bien. Versez aussitôt dans un petit pot d’environ 30 ml et fermez bien.
Astuce : si l’arôme « guimauve » du bigaradier vous déplaît, remplacez-le par le géranium rosat, aux propriétés voisines et qui donnera un parfum de rose.
Bien sûr, on révise les bons gestes pour bien protéger ses lèvres du froid.
La recette maison du fluide express anti-rougeurs toutes peaux
Préparation : 1 minute.
Difficulté : aucune.
Coût : quelques centimes d’euro par dose.
Conservation : usage immédiat.
Ingrédients :
- 3 gouttes d’huile de jojoba
- 1 petite noisette de gel d’aloès
- 1 goutte d’huile essentielle d’immortelle italienne.
Mode d’emploi :
Lavez-vous soigneusement les mains. Dans le creux d’une main, versez un à un les ingrédients. Mélangez au doigt et appliquez aussitôt sur les zones concernées (sous votre crème habituelle).
Astuce : vous pouvez remplacer l’huile essentielle d’immortelle par l’huile essentielle de géranium rosat, un peu moins puissante, mais bien moins chère.
La recette maison de la crème réchauffante pour les mains
Préparation : 5 minutes.
Difficulté : moyenne.
Coût : environ 7 €.
Conservation : 3 mois à température ambiante.
Ingrédients :
- 30 ml d’huile d’amande douce
- 15 ml d’huile de calophylle
- 10 g de cire d’abeille en granulés ou en copeaux (1 c. à soupe)
- 10 gouttes d’huile essentielle de gingembre
- et 10 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat.
Mode d’emploi :
Faites fondre la cire dans le mélange d’huiles au bain-marie. Hors du feu, ajoutez les huiles essentielles et mélangez bien. Versez aussitôt dans un pot de 50 ml. Appliquez en massant bien les mains pour activer la circulation sanguine, 2 à 3 fois par jour si nécessaire.
Astuce : ce baume convient aussi au massage des pieds, notamment pour les sports d’hiver.
La recette maison de l’huile corporelle nutritive et réconfortante
Préparation : moins de 5 minutes.
Difficulté : facile.
Coût : environ 5 € avec l’huile d’amande douce, 2 € avec les autres huiles suggérées.
Conservation : 2 mois à température ambiante.
Ingrédients :
- 50 ml d’huile d’amande douce
- 10 gouttes d’huile essentielle de petit-grain bigaradier
- 5 gouttes d’huile essentielle d’orange douce
- 5 gouttes d’huile essentielle de cannelle de Ceylan (écorce).
Mode d’emploi :
Versez l’huile dans un flacon-pompe de 50 ou 100 ml (de préférence airless, il en existe chez Aroma-Zone). Ajoutez les huiles essentielles en comptant bien les gouttes. Agitez pour mélanger. Appliquez en massage sur les zones souhaitées. Ce soin est la fois nourrissant, réchauffant et relaxant.
Astuce : les huiles vierges alimentaires de tournesol et pépins de raisin conviennent aussi pour ce soin et sont très bien absorbées par la peau, car ce sont des huiles sèches.
La recette maison du masque fortifiant et brillance tous cheveux
Préparation : moins de 5 minutes.
Difficulté : aucune.
Coût : environ 2,30 €.
Conservation : 2 mois à température ambiante.
Ingrédients :
- 50 ml de base neutre pour masque capillaire
- 10 gouttes d’huile essentielle de romarin à cinéole
- 10 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang.
Mode d’emploi :
Préparez un pot de 50 ml, 1 cuillère à soupe, et une spatule ou 1 cuillère à café. Mesurez 50 ml de base (3 c. à soupe légèrement bombées). Transvasez dans le pot. Ajoutez les huiles essentielles et mélangez bien avec la spatule ou la cuillère à café. Appliquez sur cheveux lavés et essorés. Laissez poser 20 à 30 min. Rincez à l’eau claire. Séchez. À faire 1 fois par semaine.
Astuce : envelopper vos cheveux d’un turban en microfibres augmentera encore l’efficacité du masque. La chaleur écarte les écailles et facilite la pénétration des actifs.
La recette maison du shampooing réhydratant personnalisé
Préparation : 1 à 2 minutes.
Difficulté : aucune.
Coût : env. 70 centimes d’euros (pour un flacon de 50 ml).
Ingrédients : une base lavante hydratante toute prête et des huiles essentielles à choisir selon sa nature de cheveux.
Conservation : 3 mois à température ambiante.
Mode d’emploi :
- Pour cheveux gras : 2 gouttes d’HE de pamplemousse ou de pomélo dans une dose unique (ou 20 gouttes dans un flacon de 50 ml).
- Pour cheveux normaux : idem avec HE de lavande fine.
- Pour cheveux secs, ternes, colorés : idem avec HE d’ylang-ylang.
- Contre les pellicules (sèches ou grasses) : 2 gouttes d’HE de romarin à cinéole ou de palmarosa (ou 20 gouttes dans un flacon de 50 ml). Cette formule limite le développement des champignons présents dans les deux types de pellicules.
Astuce : aucun souci pour la conservation. Il y a de l’eau certes, mais les tensioactifs provoquent l’éclatement de la paroi des éventuels microbes. Les produits moussants sont autoconservés.